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Krafttanken und zur Ruhe kommen

Happiness is not a destination, it’s a way of living.

Dein Leben ist alles andere als langweilig. √úberall warten Herausforderungen, aber auch Verlockungen. Du hast einen hohen Anspruch an dich und dein Tun. Leider ist das manchmal ganz sch√∂n anstrengend und emotional ein gro√üer Druck. echobell hilft dir dabei, dich wieder sanftm√ľtiger und liebevoller zu behandeln. Sie erinnert dich an deine Kraft, gibt dir Halt.

So kannst du dich sammeln und neu zentrieren und ausrichten. Dann klappen alle weiteren Aufgaben ganz leicht und mit dem R√ľckhalt durch echobell l√§sst sich dein Alltag viel besser bew√§ltigen.

Anwendungs­empfehlungen
von Dr. med. Nina Roy

Beruhigt den Geist und stärkt die Körperkraft

Wo:3 Finger breit √ľber dem Kn√∂chel fu√üinnenseitig
Intensitätsstufe:2 Р3
Häufigkeit:nach Bedarf Рso oft du möchtest
Dauer:1 Р3 Durchgänge
TCM:MP 6

Stärkt und aktiviert die Körperkraft

Wo:Zwischen Innenknöchel und Achillessehne
Intensitätsstufe:1 Р2
Häufigkeit:2 Р3 x täglich
Dauer:1 Р3 Durchgänge
TCM:NI 3

Zum Zentrieren und in sich ankommen

Wo:Bauchmitte (eine Handbreit √ľber dem Nabel)
Intensitätsstufe:1 Р2
Häufigkeit:je nach Befinden
Dauer:1 Р3 Durchgänge
TCM:REN 12 oder Solar Plexus